Bagt laks med frø

Print Friendly, PDF & Email

Laks og blomkål 005 Laks til aftensmad er rigtig nemt, hurtigt og fyldt med sunde og mættende omega 3 fedtstoffer.

For at bevare smagsstoffer og undgå en tør laks, har jeg vendt den i en frøblanding bestående af birkes,sesam og chiafrø. Laksen bliver sprød udenpå og lækker blød indeni.

De to stykker laks vendes i frøene og bages på 200 grader midt i ovnen i ca. 12 min.

Follow on Bloglovin

Om louiee

Louise 39 årig kvinde fra nordsjælland, kostnørd, interesserer sig for træning, sundhed og velvære. Tidl. sukkernarkoman - nu indædt real-foodie...
Dette indlæg blev udgivet i Aftensmad, Opskrifter og tagget , . Bogmærk permalinket.