-
Nye indlæg
Nye kommentarer
- louiee til Appelsinkage med chokolade
- louiee til Barndomsminde
- louiee til Kostrådgivning/ kontakt
- Susanne Dalby til Kostrådgivning/ kontakt
- Rie til Barndomsminde
Arkiver
- september 2017
- juli 2017
- april 2017
- marts 2017
- februar 2017
- december 2016
- november 2016
- september 2016
- august 2016
- juni 2016
- maj 2016
- april 2016
- marts 2016
- februar 2016
- januar 2016
- december 2015
- november 2015
- oktober 2015
- september 2015
- august 2015
- juli 2015
- juni 2015
- april 2015
- marts 2015
- februar 2015
- januar 2015
- december 2014
- november 2014
- oktober 2014
- september 2014
- august 2014
- juli 2014
- juni 2014
- maj 2014
- april 2014
- marts 2014
- februar 2014
- januar 2014
- december 2013
- november 2013
- oktober 2013
- september 2013
- august 2013
- juli 2013
- juni 2013
- maj 2013
- april 2013
- marts 2013
- februar 2013
- januar 2013
- december 2012
Opskrifter
Tags
Månedsarkiv: marts 2013
Sådan!!!
Glæder mig virkelig til at dele det her med jer der læser min blog og følger med i ketose eksperimentet! Jeg kan næsten ikke få armene ned jeg er efter 3 dage på fedt faste. Jeg er i optimal ketose. … Læs resten
Optimal ketose fortsat..
Ja det er ikke meget den har rykket sig fra igår, men lidt har bestemt også ret.. Jeg forestiller mig, at den rykker sig lidt af gangen. Hvis man fra naturens side er meget sensitiv, kan det være svært, at komme i … Læs resten
Ketose og Fedttab
Advarsel Advarsel super nørde indlæg -men i min optik MEGET spændende og nyttig viden i forhold til fedttab. Vil egentlig ikke kalde det vægttab men fedttab, for det er jo det de fleste gerne vil opnå, ikke tab af hverken vand eller … Læs resten
Bagte portobellosvampe med fyld
Igen lavkarbo tilbehør der er nemt at tilberede og godt til det meste kød og fisk. Lækker blød svamp med salt fyld,der giver et lille spark fra den hakkede chili. 2 personer 4 portobellosvampe 50 gram hakket rød peber … Læs resten
Hvidkålsrösti
Vi fortsætter i hvidkålens ånd fra igår. Stærkt inspireret hvem sagde tyvstjålet idé fra Madbandittens hvidkålspandekager – justeret efter egne smagsløg selvfølgelig. Super lækkert tilbehør, med kamoufleret kål sneget ind i retten! Smager lidt hen ad en god gammeldags rösti med … Læs resten
Udgivet i Aftensmad, Æg, Frokost, Opskrifter, Tilbehør
Tagget Aftensmad, æg, frokost, tilbehør
2 kommentarer
Karrykål med spejlæg
Smager meget bedre end det lyder. Elsker de gamle og mættende retter jeg selv har fået hos mormor og farmor som barn. Både børn og voksne er vilde med den her rustikke og piv sunde ret. Indeholder mange vitaminer,kostfibre og masser … Læs resten
Kødboller i tomat sauce
Kødboller i tomat sauce alene eller serveret med spaghettisquash eller grønne haricot verts. Børne og voksen favorit. 4 personer Kødboller: 500 gram hk okse, eller blandet svin og okse 3 tsk tørret basilikum 2 tsk tørret oregano 1 fed hvidløg 1 finthakket skalotteløg 1 … Læs resten
Frø Knækbrød
Min knækbrødsdebut…ret så vellykket hvis jeg selv skal sige det! 21 stykker 20 gram chiafrø (kan udelades) 65 gram solsikkefrø 65 gram sesamfrø 75 gram hørfrø 1 spk husk 60 gram kokosolie 2,5 dl kogende vand 1 tsk havsalt kanel og … Læs resten
Udgivet i brød, Frokost, Morgenmad, Opskrifter, Tilbehør
Tagget Brød, frokost, morgenmad, opskrifter
6 kommentarer
Oksekødstærte uden bund
Tærte uden bund, let at lave, alt i en ret,der kan spises varm til aften og lige til at tage med til frokost eller morgenmad dagen efter. 4 personer 400 gram hk oksekød 4 æg 1 dl piskefløde 2 store løg 250 gram champignons … Læs resten
Udgivet i Aftensmad, Frokost, Opskrifter
Tagget Aftensmad, frokost, Kød, opskrifter
Skriv en kommentar
Squash a la Carbonara
Lækker italiensk ret gjort LCHF venlig 4 personer 2 stor squash strimlet med kniv eller hvis haves – spiralsizer 200 gram bacon ,parmaskinke eller panchetta 2 æggeblommer 100 gram parmesan sort peber Skær bacon i tern og steg dem uden at de … Læs resten