-
Nye indlæg
Nye kommentarer
- louiee til Appelsinkage med chokolade
- louiee til Barndomsminde
- louiee til Kostrådgivning/ kontakt
- Susanne Dalby til Kostrådgivning/ kontakt
- Rie til Barndomsminde
Arkiver
- september 2017
- juli 2017
- april 2017
- marts 2017
- februar 2017
- december 2016
- november 2016
- september 2016
- august 2016
- juni 2016
- maj 2016
- april 2016
- marts 2016
- februar 2016
- januar 2016
- december 2015
- november 2015
- oktober 2015
- september 2015
- august 2015
- juli 2015
- juni 2015
- april 2015
- marts 2015
- februar 2015
- januar 2015
- december 2014
- november 2014
- oktober 2014
- september 2014
- august 2014
- juli 2014
- juni 2014
- maj 2014
- april 2014
- marts 2014
- februar 2014
- januar 2014
- december 2013
- november 2013
- oktober 2013
- september 2013
- august 2013
- juli 2013
- juni 2013
- maj 2013
- april 2013
- marts 2013
- februar 2013
- januar 2013
- december 2012
Opskrifter
Tags
Månedsarkiv: maj 2013
LCHF Pizza
Nu er jeg vist snart den sidste LCHF blogger på jorden der ikke har haft en opskrift på blomkålspizza på tapetet. Jeg kan simpelthen ikke følge en opskrift til punkt og prikke og har derfor lavet et par justeringer i … Læs resten
Træning og Musik
Oh my, så kom jeg gennem denne her uge, med den lidt stregere udgave af mormor træningen. Det er vildt en forskel det gør i min krop, mit humør og min følelse af empowerment, når jeg styrke træner. Jeg kan … Læs resten
Kokoskugler
Er ellers ikke rigtig til de der LCHF dessert opskrifter, men denne her har virkelig sine fordele… Kokos kugler med fordele : Stærkt ketose fremmende og super fedt fordeling mejeri og glutenfri God smag, mættende og gode inden træning snack! Jeg lavede … Læs resten
Græske Bøffer med Feta og Oliven
Hakkebøf variant med super god cremet smag 4 personer 400 gram hk øko okse 12% 150 gram feta ( brugte fårevarianten 25% fra Løgismose) 2 spk piske fløde ca 30 gram 50 gram hakkede sorte oliven 1 æg Salt og peber Bland … Læs resten
SSS Ostebrød
Jeg ved godt, at jeg tidligere har lagt en opskrift på ostebrød ud i æteren. Mine fakir uger er slut og det skulle lige fejres med oste brød, denne gang efter en opskrift af Sten Sture Skaldeman. Jeg er vild med … Læs resten
Udgivet i Æg, brød, Frokost, Morgenmad, Opskrifter, Tilbehør
Tagget æg, Brød, frokost, morgenmad, opskrifter, tilbehør
Skriv en kommentar
Mormor Træning Uge 2 og 3
Her på Fakir kostens sidste dag har jeg nu gennemført 14 dage på æg,fisk, kød og naturlige fedtstoffer. Konklusionen på disse to uger må være. at det er svært at overspise på denne kost form. Snorlige blodsukker, god stabil mæthed, … Læs resten
Udgivet i Kroppen, LCHF, Træning, Træningsprogrammer
Tagget 6 ugers træningsprogram, kroppen, Træning
4 kommentarer
Spicy Mayo og Wraps vol 3
Indrømmet, jeg er blevet en VIRKELIG stor fan af mine egne wraps!!! Og dagen efter at jeg har lavet en stor portion bacon (hader lugten!) er det smart, at have lidt til frokost dagen efter på jobbet. Wraps er nemme at lave jeg … Læs resten
Bacon, æg og Mayo
Ved godt at LCHF er andet end bacon. Jeg selv spiser det måske et par gange om måneden. I går aftes var jeg alene hjemme og havde bare lyst til det salte kød. Tog et valg på tallerkenen, der lige … Læs resten