Månedsarkiv: juli 2013

Maddagbog Ketose Vol 3

Lige et par forslag til høj ketogene måltider – hvor munden ikke keder sig !!! Bliver ofte spurgt hvordan en tallerken med meget fedt ser ud… bare at sige sådan her : Hakkebøf med bløde løg, let stegt bacon, hvidskimmel … Læs resten

Udgivet i Ketose, Maddagbog | Tagget , | 4 kommentarer

Agurkesalat med bid i

Det her tilbehør slår næsten den friske pluksalat fra haven. Sprød agurk i en spicy sur/sød dressing- med spark bagi. Den er usandsynlig low carb og smager godt til små fede deller ( opskrift på vej). Tager nul tid at … Læs resten

Udgivet i Opskrifter, Tilbehør | Tagget , | 10 kommentarer

Pesto Omelet

Ligesom man tror man har prøvet sådan ca alle slags omeletter så finder man på noget nyt…En pesto omelet. Ikke noget ud over det sædvanlige men alligevel en god og smagfuld omelet I her på bloggen ikke skal snydes for. … Læs resten

Udgivet i Aftensmad, Æg, Frokost, Ketose, LCHF, Morgenmad, Opskrifter | Tagget , , , , , , | 10 kommentarer

Kesoplätter med kokos

Man kan ikke altid nå det hele som hjemmekok og ivrig blogger. Har set de brømte kesoplätter ca 100 gange i både kogebøger og på andre blogs. Senest set på frk Sveskes blog – og de så gode ud ! I dag … Læs resten

Udgivet i Æg, Frokost, Ketose, Lækkerier, Morgenmad, Opskrifter | Tagget , , , , | 6 kommentarer

Min krop og Ketose

Jeg har efterhånden fået en hel del opfordringer her på bloggen, på hvordan jeg har reageret rent kropsmæssigt, på at være i konstant ketose over de sidste 3 måneder. Jeg tror efterhånden, at jeg er lavet af en sådan støbning … Læs resten

Udgivet i Ketose, Kroppen, LCHF | Tagget , , | 25 kommentarer

Broccoligratin med blå ost

Jeg kan rigtig godt lide ost, men har aldrig været vild med skimmeloste. Jeg har altid synes at smagen var lidt for voksen!  Med denne her udgave af broccoli gratin, prøvede jeg at udfordre mig selv og mine smagsløg, ved … Læs resten

Udgivet i Aftensmad, Opskrifter, Tilbehør | Tagget , , , | 10 kommentarer