Maddagbøger

2 kommentarer til Maddagbøger

  1. Marie-Louise skriver:

    Hej Louise.

    Jeg har kigget lidt rundt på din blog og finder den virkelig inspirerende, da jeg kraftigt overvejer LCHF. Da jeg gerne vil vide mere, inden jeg starter, vil jeg høre, hvor du finder din inspiration mht. ketose, opskrifter, bøger, etc.? Og hvor vigtigt det er med deciderede udregninger på procentfordelingen af kulhydrat, fedt og proteiner, som jeg kan se fremgår af dine maddagbøger i ketosen?

    Vh. Marie-Louise.

    • louiee skriver:

      Hej Marie-Louise

      Dejligt at du finder livsstilen her inspirerende!!! 

      Jeg har meget af min viden og inspiration fra Sten Sture Skaldemann og Anna Hallén. Inspiration til opskrifter finder du på div blogs på min blogroll her på bloggen. En bog der er god at have til start vil være kostrevolutionen af Andreas Eénfeldt – den forklarer det helt simpelt.

      Det er ikke vigtigt med udregninger som mine – kun for nørder. Noget jeg selv skal give slip på her nu 🙂 I min optik er rigtig mad uden for meget kemi vejen frem, samt mærke efter.

      Ønsker dig en god start og vend endelig tilbage ved flere spørgsmål.

      Mange Hilsener Louise

Skriv et svar

Din e-mail-adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

AlphaOmega Captcha Classica  –  Enter Security Code