Tag-arkiv: Fakir

Æg muffins med bacon

Synes bare de her små og meget simple muffins er alt for søde. Det er vist så basic LCHF morgenmad som det kan blive. Vildt søde til et brunch bord og meget lettere end at stege æg og bacon hver … Læs resten

Udgivet i Fakir, Ketose, Morgenmad | Tagget , , , | 8 kommentarer

Spicy Mayo og Wraps vol 3

 Indrømmet, jeg er blevet en VIRKELIG stor fan af mine egne wraps!!! Og dagen efter at jeg har lavet en stor portion bacon (hader lugten!) er det smart, at have lidt til frokost dagen efter på jobbet. Wraps er nemme at lave jeg … Læs resten

Udgivet i Æg, Fakir, Frokost, Ketose, Opskrifter | Tagget , , | Skriv en kommentar

Bacon, æg og Mayo

Ved godt at LCHF er andet end bacon. Jeg selv spiser det måske et par gange om måneden. I går aftes var jeg alene hjemme og havde bare lyst til det salte kød. Tog et valg på tallerkenen, der lige … Læs resten

Udgivet i Aftensmad, Fakir, Ketose, LCHF | Tagget , | Skriv en kommentar

Rib – Eye med kryddersmør

Kan vel egentlig ikke en gang kaldes for en opskrift, men det var altså min første middag efter fisk og æg ugen og det smagte – ja så englene sang! En stor fed bøf fra Irma, stegte den ca 4 min på … Læs resten

Udgivet i Aftensmad, Fakir, Ketose, Opskrifter | Tagget , , , | 4 kommentarer

Fiske Wrap vol 2

Ja indrømmet, der har været lidt stille på madfronten i denne uge. Jeg har levet af de basis varer jeg besluttede mig for hele ugen og er nu på næstsidste dagen :0) Svært at forklare, men jeg har faktisk nydt … Læs resten

Udgivet i Aftensmad, Æg, Fakir, Fisk, Frokost, Ketose, Kroppen, LCHF, Vægttab | Tagget , , , , , , , | 4 kommentarer

Fiske Wrap

Ja nu igen noget, der ikke lyder super lækkert, men faktisk smagte forbavsende godt! Jeg er jo som skrevet i gang med min fed fisk/ æg uge og er derfor i gang med at variere min mad over netop dette … Læs resten

Udgivet i Aftensmad, Æg, Fakir, Fisk, Frokost, Ketose, Kroppen, LCHF, Vægttab | Tagget , , , , , , , , | 5 kommentarer

Æg og Makrel

Min mad den næste uges tid – masser af monoumættet fedt,og en stor dosis omega 3. Så bliver det nok ikke mere sundt og tilfredsstillende for kroppen. Jeg spiste æg og makrel i går og sildepostej til aften. Jeg var … Læs resten

Udgivet i Æg, Fakir, Ketose, Kroppen, LCHF | Tagget , , , , , | 2 kommentarer