Tag-arkiv: Maddagbog

Bye bye Madlog

Ja, så er det snart enden for alt tælleriet, for mit vedkommende ihvertfald. Jeg har besluttet mig til, at stoppe med at taste fødevarer ind på madlog. Umiddelbart lyder det måske ikke, som en særlig stor beslutning – men det er det!!! Jeg har gennem … Læs resten

Udgivet i Kroppen | Tagget , | 11 kommentarer

Whole30 dag 30

  Her får I lige min sidste maddagbog for denne omgang af whole30.  Frokost var en cremet coleslaw med karse og peberrod – på siden en omgang stegt æggehvide ( mayoproduktion) samt en hakkebøf fra igår med pesto. Til aften … Læs resten

Udgivet i Maddagbog, Whole30 | Tagget , | Skriv en kommentar

Whole30 dag 29

Gårsdagens to måltider – det første knap så skønt anrettet i en bøtte.  I bøtten findes coleslaw med karse og peberrod og toppet med mine yndlings sorte soltørrede oliven. Egentlig ikke en så stor potion mad, som jeg spiste allerede kl 11.Fik … Læs resten

Udgivet i Maddagbog, Whole30 | Tagget , | Skriv en kommentar

Whole30 dag 28

Dagens måltider fra igår. Frokosten/ morgenmaden var et resultat af rester fra dagen før – dejligt nemt. I går vardet søndag og jeg havde godt tid til at foreberede aftansmaden. Kogte revelsben, der havde ligget rigtig længe i marinade og … Læs resten

Udgivet i Whole30 | Tagget , | 5 kommentarer

Whole30 dag 27

Måltider fra igår. Frokost blev resterne af den lækre lammeculotte og blomkål samt lidt mayo. Aftensmaden stod på kylllingelår omviklet med den gode bacon fra Irma samt en kæmpe salat betsående af spinat og salat fra egen avl. Godt med … Læs resten

Udgivet i Whole30 | Tagget , | 2 kommentarer

Whole30 dag 25

Mine to måltider fra igår bestod af masser af kylling. Jeg er kæmpe fan af kyllinge lår og spiste en hel del af dem igår. Jeg havde om formiddagen lavet en stor omgang lår, som jeg spiste sammen med bønnefritter … Læs resten

Udgivet i Whole30 | Tagget , | Skriv en kommentar

Whole30 dag 24

Gårsdagens måltider dag 24. Et solidt formiddagsmåltid bestående af broccolisalat og to stykker stegt laks. Det gav en god bund frem til mit festival måltid, bestående af en omelet rulle med grønt og mayo indeni. Jeg er blevet rigtig god … Læs resten

Udgivet i Whole30 | Tagget , | Skriv en kommentar

Whole30 maddagbog

Endnu en skøn dag med dejlig mad a la whole 30. Superlækre rester fra gårsdagens butterchicken, endnu bedre dagen efter iøvrigt!!! Og til aften en "lakseburger" bestående af et stykke varmrøget laks med spejlæg på , samt grønt på siden. … Læs resten

Udgivet i Whole30 | Tagget , | 4 kommentarer

Maddagbog 5:2 6 ud af 6

Maddagbog for den sidste uge af mit 5:2 eksperiment. Maddagbøger er indrømmet ret kedelige at lave hver uge og jeg skal nok prøve at være lidt mere aktiv på instagram i den kommende tid. Så er der er mulighed for, rent visuelt … Læs resten

Udgivet i Ketose, Kroppen, Maddagbog | Tagget , , | 2 kommentarer

Maddagbog 5:2 5 ud af 6

Min femte uge på 5:2 eksperimentet er gået og her er min maddagbog for ugen der gik : Mandag : 84% fedt, 15% protein, 1% kulhydrat 589 kcal Formiddag 1 spk cod liver oil Frokost: 3 æg, 10 gram smør, … Læs resten

Udgivet i 5:2, Maddagbog | Tagget , , | 6 kommentarer