Tag-arkiv: Vægttab

Back on track… nu med creme double!

    Ja, den metode jeg bruger (fedt faste) er åbenbart MEGET effektiv. Så trods et par dage med lidt slinger i kursen, holdt jeg mine 6 små høj-fedt måltider igår og her er resultatet her til morgen. Allerede i … Læs resten

Udgivet i Ketose, Kroppen, LCHF | Tagget , , , | 14 kommentarer

Uha sky høje Keton værdier…

Vildt for et høj tal jeg præsterede igår- blev næsten helt nervøs har aldrig set så højt et tal på måleren før.. Har heldigvis læst på kostdoktorns hjemmeside at det ikke er farligt at have værdier der er over den … Læs resten

Udgivet i Ketose, Kroppen, LCHF | Tagget , , , | 4 kommentarer

Sådan!!!

  Glæder mig virkelig til at dele det her med jer der læser min blog og følger med i ketose eksperimentet! Jeg kan næsten ikke få armene ned jeg er efter 3 dage på fedt faste. Jeg er  i optimal ketose. … Læs resten

Udgivet i Ketose, Kroppen, LCHF, Vægttab | Tagget , , , | 6 kommentarer

Optimal ketose fortsat..

  Ja det er ikke meget den har rykket sig fra igår, men lidt har bestemt også ret.. Jeg forestiller mig, at den rykker sig lidt af gangen. Hvis man fra naturens side er meget sensitiv, kan det være svært, at komme i … Læs resten

Udgivet i Ketose, Kroppen, LCHF, Vægttab | Tagget , , , | 4 kommentarer

Ketose og Fedttab

Advarsel Advarsel super nørde indlæg -men i min optik MEGET spændende og nyttig viden i forhold til fedttab. Vil egentlig ikke kalde det vægttab men fedttab, for det er jo det de fleste gerne vil opnå, ikke tab af hverken vand eller … Læs resten

Udgivet i Ketose, Kroppen, LCHF, Vægttab | Tagget , , , | 21 kommentarer

Slut fred med vægten

Vægttab og vægt er en lidt sjov størrelse i forbindelse med LCHF kosten og jeg har en antagelse om, at de fleste går i gang med kosten, for at tabe sig? Men jeg kan forstå at en del mennesker også skifter i … Læs resten

Udgivet i LCHF, Vægttab | Tagget , | 2 kommentarer